還沒這麼做之前大家都說靜心很好，我也試著這麼做，也參加靜心活動，還是靜不下來無法體會哪裡好~
有時只需要一個契機，只要有過一次你真的在裡面得到了什麼，便會自發性的持續下去。
有時得到平靜、有時領悟了一個明白的答案、有時是喜悅，更多更多時候，好像什麼都沒有，就只是個日常的功課
今天其實滿開心的~
晚上靜心時，看著靈性協助者的照片，卻突然哽咽不斷掉淚，今天的靜心，真的進到心裡。
你有沒有過突然覺得，自己一路走來，被深深的幫助著、擁抱著、支撐著、寵愛著。現在有的都不是我的、也都不是我一個人能辦到的。
晚上靜心時，看著靈性協助者的照片，卻突然哽咽不斷掉淚，今天的靜心，真的進到心裡。
你有沒有過突然覺得，自己一路走來，被深深的幫助著、擁抱著、支撐著、寵愛著。現在有的都不是我的、也都不是我一個人能辦到的。
我只能不斷的哭著也感謝著，一切
我是如此平凡，有時覺得自己很棒，有時覺得自己真糟；如果我能做些什麼，就是想讓自己和世界愈來愈好吧~
恰如其分的，做好身邊的每件事、每件小事
＊靜心可以很簡單，形式不拘、地點不拘、姿勢不拘，一開始能舒服自在專心就好
我是如此平凡，有時覺得自己很棒，有時覺得自己真糟；如果我能做些什麼，就是想讓自己和世界愈來愈好吧~
恰如其分的，做好身邊的每件事、每件小事
＊靜心可以很簡單，形式不拘、地點不拘、姿勢不拘，一開始能舒服自在專心就好
＊靜心可以簡單到~只要家中一角能讓你感到和自己在一起就好
＊恐怕無法速成，需要時間的累積，才能看見長出怎樣的果實
＊沒關係，慢慢來，比較快
🤭
🤭