課程中的練習帶給我不小的衝擊, 在清理第一個部位時便感受到此技巧的穿透力, 似乎釋放了極為深層的悲傷, 讓我一直哭一直哭@@, 那是壓抑不了完全潰堤的感受, 我好想離開現場好好的哭一場
一直到做到第三個部位時, 那份莫名的悲傷才逐漸被撫平~簡直像午後突如而來的雷陣雨, 完全不清楚是什麼情形... ...但是結束後感覺很好~很輕鬆~
與同學間的練習也很有趣, 它是一個從頭到腳的巡禮, 釋放身體上的, 脈輪上的, 氣場上的舊結構
而過程中有時也會有來自身體的訊息: 肩膀通常與責任有關, 手通常跟接納或計畫有關, 腳通常跟行動有關, 喉嚨與表達有關... ...
每個身體部位儲存著現在與過去的記憶, 一一訴說他們的故事; 當這些儲存的訊息決定被看見時, 也是它們準備要離開了, 為即將顯化的新結構讓出位置來~
在頭部常感覺得到對方的悲傷 / 在大腿感覺到對方的無力 / 在膝蓋看見過往的委屈或壓迫 / 在腳後跟看見立足的議題 / 在小腿看見過於急躁求好心切
我自己私心很喜歡這個技巧, 不管是擔任療癒者或個案的角色; 不可避免的會需要有身體上的碰觸, 可能有人不愛, 但我覺得這樣"很有溫度" (你知道~現在什麼都講究手感XD)
上完課已二周, 我也不斷的體會那時我選擇的療癒主題, 在生活上的轉變與進展, 不容易啊真的不容易......, 雖然看見許多也清理許多, 但療癒之路並非一蹴可及, 尤其有些主題已成積習, 還是要在日常生活繼續努力~
最近讀一本書: 擁抱你的內在小孩 購買網址點此 簡單節錄一些:
核心層-生命的本質和核心
中間層-易受傷的脆弱情感
人性中脆弱的自然狀態是:柔軟 、 接納 、 開放和幸福感......受傷之後失去了內外的信任, 也就混雜了害怕、孤寂和羞愧 。
保護層-防衛機制
用來將苦痛的能量阻隔在外, 以免受傷......它並不是一個負面的空間, 是我們對它的無意識造成了負面性......保護層將生命能量深鎖於內, 切斷感受也切斷了自由流動、生機盎然的創造能量
我的體會是, 【清理舊結構 顯化新結構】就像進入脆弱層撫平曾經受傷的負面情緒, 代入積極的正面能量或潛能; 當傷口被撫平了, 不那麼需要防衛機制了, 就可以以真實與愛的姿態面對世界, 世界也會如此回應我們。
適合對象: 察覺自己的停滯不前 / 感覺無能為力的你 / 想要更加走在健康流動中的你 / 想要帶回更多力量及潛能的你
這個療程需要1.5-2.5個小時 / 費用私訊
可以療癒很多面向的主題: 力量 / 金錢 / 事業 / 感情 / 與___的關係, 或是與我聊聊確認主題方向